・どんなアミノ酸を補給すればいい?
体内で合成できない摂取する必要がある必須アミノ酸(9種類)と、体内で合成する事できる非必須アミノ酸(11種類)があります。
アミノ酸は、ビタミンよりも重要な栄養素ですし、野菜だけでは十分な量は取れません。
アミノ酸サプリメントはアスリート目的より、滋養強壮や疲労回復、ダイエットや美肌作りを目指したい方にも栄養が補えて、トータル的な健康サポート、若々しい体作りに役立ちます。
・こんな人に必要!
・疲労回復をスムーズに
・ダイエット時の栄養補給として
・筋肉増強に取り組む方の栄養補給
・免疫力の向上するための体本来の働きに関わる栄養
これらの働きをバランスよく必須アミノ酸と非必須アミノ酸を補い、特に体内で合成できない不足しがちな必須アミノ酸はサプリメントなどで補うことで、私たちの体をサポートしてくれます。
・アミノ酸サプリの効果は?
★コラーゲンを作るアミノ酸を補給!
肌の保湿成分はアミノ酸を主成分としています。弾力とハリはコラーゲンなどを作り出すためにもアミノ酸は欠かせません。
★燃焼系アミノ酸は、脂肪を燃焼させる働きが期待出来る!
★脂肪分解酵素を活性化させる働き
運動時に摂取すると、スタミナ維持、効果的なダイエットとが出来るとされています。
★運動直後や就寝前に摂取して、疲労筋肉の回復を早める!
筋肉痛を軽減し、疲労回復を助けると言われています。
★頭脳への栄養素というと、DHAとアミノ酸!
脳内の神経細胞を作るために重要な栄養素なので、しっかりと摂取すれば、記憶力の低下や、集中力の向上などの効果が報告されています。
★筋トレアミノの酸補給に!
破壊された筋細胞が再び回復しているときに、筋肉組織の成分となるこれらをを多く摂取することで、効率的筋トレが出来ます。
・おすすめのアミノ酸サプリと価格は?
・三黒の美酢(さんごくのみず)
天然のアミノ酸が摂れる3種の健康食材を濃縮配合し、必須アミノ酸だけでなく、非必須アミノ酸もバランス良く配合されているので、普段食生活が偏りがちな方におすすめです。
・公式サイト
通常価格 2700円
・定期コース 初回980円
・15日間返金保証付
・すっぽん小町
高級な「はがくれ すっぽん」を使っており、コラーゲンを作る質の良いアミノ酸がたっぷり。黒酢の91倍含まれています。
・公式サイト
通常価格3024円
・1カ月ごと1袋 2721円送料無料
・2カ月ごと2袋 2570円送料無料
・30日間の返品保証付
・ミニSPプレミアム コラーゲンゲルもおまけでついています。