すっぽん小町は本当に効くのか？良質のコラーゲンの働きとは？口コミは？

すっぽん小町の原料はコラーゲンですが、良質なコラーゲンです。このコラーゲンの働きとは？

コラーゲンの働きはお肌にだけ効果があるのではありません。

別の記事でも「すっぽん小町、コラーゲンとは美容だけでなく健康維持にも不可欠な成分」でも書きましたが、人間の体にとって重要で、さまざまな臓器を作る成分でもあり、不足すると、

・体のだるさ
・消化器官の弱まりによる、便秘
・冷え症
・不眠症
・むくみ

などの症状が出やすくなります。

体質もよりますが、コラーゲンは、３０歳をピークにだんだん減ってくると言われています。

高齢者向けのグルコサミンサプリなどにも配合され、それだけ重要な成分なのです。

年とともに減少していくだけではなく、年齢以上にストレスや生活習慣が影響して減少しているとも言われています。

まだ若いなのに？なんで？？という人も思い当たるところがあるではないでしょうか？

日常の生活習慣で注意したいポイントは、

・睡眠時間を６時間以上とる
・夜更かししないこと
・規則的な食事量と回数、時間を保つ
・ストレス解消を意識的にする
・体を冷やす食べ物、飲み物の取り過ぎない
・姿勢を正しく座る、
・歩く

基本的なことですが、忘れがちです。意識して生活の質を整えましょう。

すっぽん小町の原料はコラーゲンですが、かなり良質なコラーゲンです。

上記に挙げたように、良質なコラーゲンである、すっぽん小町は、お肌のトラブルや、カサカサ感などを解消するだけではありません。

日頃から疲れやすいと、体質で悩んでいる方にも、すっぽん小町を摂取することで、体質が改善することが期待できるのです。

若年性更年期の方で飲まれている方もいるようで、コラーゲンに加えてはがくれすっぽんエキスが含まれていることもその理由でしょう。

そのほか、体の調子を整えていくことで、便秘の解消にもつなげていくことが可能です。

すっぽん小町は、かなり口コミで評価が高いようです。

・１週間では効果が分からなかったが、その後少し体が元気になったような気がしてきて、だんだん朝起きるのが楽になってきた。

・アミノ酸とコラーゲンの効果なのか、疲れにくい体になってきた。

・便秘が治った

・生理痛が改善した

一部口コミでは、

・気分が悪くなった
・ぶつぶつが肌にできた

というのがありましたが、コラーゲン入りですから、相性はあるようです。

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