7daysカラースムージーとはどんなダイエットなのか?
7daysカラースムージーは置き換えダイエットをするダイエット方法です。
置き換えダイエットとは、ご存知の通り、1日の3食のうちどれか決まった食事を7daysカラースムージーに置き換えて、1日の摂取カロリーを少なくすることで痩せていく方法です。
そこで、おすすめなのは、夜に1食これに置き換えることです。
夜は食事をとらず、スムージーなどを飲んで空腹を満たし、カロリーを抑えながら眠りやすくする、というものです!
ここで、2食以上の置き換えダイエットは、体が飢餓状態になり、かえって栄養を摂りいれようとして太ってしまう事もあるので避けた方がいいでしょう。
カロリーの調整なので、効果を持続するためには置き換えを止めた後でも摂取カロリーに気を付ける必要もあります。
脂肪の燃焼にはアミノ酸を使うので、筋肉のたんぱく質が分解してアミノ酸が使われて、筋肉が衰えてしまい、やせたと思って食事を戻して、リバウンドすることにも気を付けたいものです。
栄養が偏ると美容や健康にも影響する栄養素が足りなくなってしまいます。
肌が荒れてしまって可愛くなくなっては逆効果ですね。
7daysカラースムージーと普通のスムージーの違いはなんなのか?
『セブンデイズカラースムージー』とは、毎日違う栄養を摂る様にメニューを考えられたスムージーです。
7デイズカラーダイエットという、「1週間の食事を色分けして食べる」ことで、毎日違う食材を摂ることができるので、栄養バランスが整い、健康的にダイエットすることができるというものです。
発案したのは、アメリカで15年以上のダイエット指導経験がある栄養士、キャロライン・ウィーゼル・ミラーさんで、日本のテレビ番組で紹介された際は一番効果をあげることに成功したそうです。
7daysカラースムージーは、
・203種類の酵素と、
・乳酸菌、
・酵母、
・プラセンタ
など栄養豊富なのです。
管理栄養士2人と、美容皮膚科医の先生の3名が共同開発したもので、栄養面と美容面についても考えられているのです。
HvO世界大賞を、スムージーで初めて受賞した、世界が認めた実力派のスムージーなのです!
7daysカラースムージーはどんなパッケージ?価格は?
パッケージの外観はこんな感じです。
7daysカラースムージーの気になる価格は?
通常価格 9800円
初回価格 980円
定期価格 6480円
内容量 初回7日分、2回目以降は1か月分
特典
・初回は90%OFF
・送料無料
・ゴールドマドラープレゼント
・2回目以降も40%OFF
・全額返金保証付き
です。
>>公式ホームページ
7daysカラースムージーを利用してみての口コミ・効果は?
1「ちょー簡単で、1週間でも実感できました!ウエストも減ったし、これからも目標クリアまで続けていきたいと思います。」
2「これなら毎日溶かすだけで簡単♪味も何種類もあって飽きないから続けられます。」
3「あれ?昨日より表情が明るいかも…?っていうのを感じてきてるので、これからも続けたいと思います。」
4「飲み始めて3日目位でお肌に変化が出てきて、1週間ぐらいで悩みが消えた時はホント続けてよかったって思いました!
大好きなお酒はやめられないので、美容のために7デイズカラースムージーを続けていきたいと思います。」
5「毎日スッキリ快チョーになり、野菜も1日に必要な量はしっかりとれてるので本当に最高です!!
ちなみに、私は1日に1袋とか気にせず、野菜を食べるつもりで食事前に1杯飲むようにしています。」
6「特に「頑張ってる!」って感じじゃないのに自然と痩せていく感じ。もちろん食べる時はちゃんと食べてるし、頑張って運動してるわけじゃないし、今までのダイエットってなんだったの~?って感じです。
無理せずこれからも続けていけそうです。」
メニューが変えられて、持続できるダイエット方法と言えるでしょう!!
>>公式ホームページ