カメヤマ酵母の効果は？口コミ・価格！４０代５０代の男女に解説して

腸内環境は、生まれたばかりの時が一番よくて、食生活から年とともに悪玉菌が増えていくものです。

酵母は発酵の過程で食物の糖質を餌としてアルコールと炭酸ガスを分解し、分裂しながら増殖していく微生物のことを言うもので、便秘のもととなる悪玉菌を減らして、善玉菌を増やします。また、食物繊維が多いため便秘対策にもなるというのが基本的働きです。

つまり、食事制限をせずに、食事制限と同様な効果をもたらしてくれるわけです。乳酸菌や酵素よりダイエットに効果があると言われています。

カメヤマ酵母は、以下の栄養素を含んでいて、生きたまま酵母が腸に届くように、胃酸に耐えるよう特殊コーティングされたサプリです。

・１２種類のビタミン
・１５種類のアミノ酸
・パン酵母
・５種類のミネラル
・ビフィズス菌、オリゴ糖

正直、効果のあった人とない人に分かれます。基本的に、摂取するものに働きかけるもので、食事制限しても効果がない方には、酵母の効果は期待できないかもしれません。ただし、７００万食売れているということは、口コミで良い効果を書かれない方の方が大多数なのかもしれません。効果があったという口コミも多いです。

かくいう私も試したのですが、私は食事制限しても効果はない体質で、カメヤマ酵母でダイエットすることはできませんでした。

げっぷが増えた・ガスが増えたという口コミは多く見かけられ、酵母が働いていると実感した人は多くいるようです。体質が得意でなければ有効だと思います。

用法自体は、食べ物を摂取した時に食後に飲むのが良いでしょう。１食ずつ小分けになっているので、１回１袋です。

糖類の取り過ぎを抑えるものなので、食べる人は服用する期間が長ければ効果は期待できるでしょう。毎日飲まなければいけないものでもないので、気になる時に食事の時に服用すればよいでしょう。

・アマゾン　４９２０円
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